22 січня - День Соборності України

День Соборності України – свято, що відзначається щороку в день проголошення Акту возз’єднання Української Народної Республіки та Західно-Української Народної Республіки, що відбулося 22 січня 1919 року на Софійській площі в Києві.

БЕСІДИ З УЧНЯМИ ТА БАТЬКАМИ щодо правил безпечної поведінки під час перебування біля замерзлих водоймищ «Заходи безпеки на льоду» Усі водойми, на яких проводиться відпочинок дітей, повинні бути закріплені відповідальними організаціями рішенням місцевих органів виконавчої влади. Перш ніж ступати на лід, дізнайтесь про товщину льодового покрову на водоймі. У різних місцях річок, озер товщина льодового покрову може бути різною. У гирлах річок та приток міцність льоду послаблена течією. Міцність льоду можна визначити візуально. На водоймах безпечним вважається лід при температурі повітря нижче 0: — для одного пішохода – лід синюватого або зеленкуватого відтінку, товщина повинна бути не менше 5-7 см., лід блакитного кольору – найміцніший, білого – міцність у два рази менше, сірий – свідчить про присутність води у товщі льоду; — для групи людей (масові переправи пішки) – товщина не менше 15 см; — при масовому катанні на ковзанах – 25 см. Категорично забороняється перевіряти міцність льоду ударами ніг. Під час руху по льоду звертати увагу на його поверхню, обходити небезпечні місця та ділянки, покриті товстим шаром снігу. Особливу обережність слід проявляти у місцях зі швидкою течією, джерелами, струмками та теплими стічними водами промислових підприємств, які впадають v водойму, кущами і травою, що виступають на поверхню. При переході по льоду необхідно йти один за одним на відстані 5-6 метрів та бути готовим надати необхідну допомогу людині, яка йде попереду. Користуватись майданчиками для катання на ковзанах, що обладнуються на водоймах, дозволяється лише після ретельної перевірки міцності льоду. Товщина льоду повинна бути не менше 12 см, а при массовому катанні не менше 25 см. Тема 2. «Правила поведінки на льоду» 1. Виходити на лід можна тільки за стійкої морозної погоди. 2. Переходити водойми потрібно в спеціально позначених і обладнаних для цього місцях. 3. Забороняється виходити на лід. товщина і міцність якого вам невідомі. 4. Забороняється спускатися на лижах з крутого берега на неперевірений на міцність і товщину лід. 5. Забороняється збиратися на льоду великими групами в одному місці. 6. Забороняється виходити на лід за таких умов: — якщо поруч теплі потоки води, в місці з’єднання річок, у місці виходу стічних і промислових вод; — у випадку швидкої течії річки у цьому місці; — за наявності вмерзлих у лід дошок, палок та інших предметів; — у випадку різного забарвлення льоду; — під час весняного розтавання снігу та льоду, а також сильного перепаду температури під час весняного потепління. Тема 3. «Надання допомоги потерпілим на льоду» Щоб допомогти учневі, який терпить лихо і не потерпіти самому, дотримуйтесь наступних правил: 1. Без потреби не виходьте на лід. Подумайте, чи зможете під час надання допомогти впоратись самотужки, чи краше покликати на допомогу ще кого-небудь. Якщо поряд нікого немає, то дійте продумано і обережно, щоб замість допомоги не погіршити становище. 2. Протягніть потерпілому довгу жердину, дошку, палицю від лиж, лижу, хокейну ключку або киньте вірьовку, зв’язані паски тощо. Якщо вам все-таки необхідно вийти на лід, то ляжте на лід і повзіть по поверхні, штовхаючи рятувальний засіб перед собою або кидаючи перед собою вірьовку чи пасок. 3. Будьте якомога далі від ополонки (краю крижини), протягніть потерпілому палицю, жердину, чи киньте вірьовку. Якщо вірьовка чи трос закріплені на березі і не вистачає довжини, то. міцно тримаючись за кінець вірьовки однією рукою, протягніть потерпілому другу руку. 4. Витягніть потерпілого, попросіть його працювати ногами – так буде легше витягнути його з ополонки. Коли ви його витягли. не дозволяйте йому підійматись на ноги, нехай він повзе вслід за вами до берега. 5. Після того, як витягнете потерпілого у безпечне місце, викличте «швидку допомогу», надайте першу допомогу, необхідну при охолодженні: — поступово відігрійте постраждалого, загорніть його у ковдри або сухий теплий одяг; — не намагайтесь зігріти тіло потерпілого дуже швидко, не занурюйте його у теплу воду, швидке обігрівання може викликати серцеві проблеми; — будьте надзвичайно уважними при поводженні із потерпілими; — по можливості прикладіть до тіла теплий предмет (гарячу грілку, пляшки із теплою волого); — дайте тепле пиття, якщо потерпілий при свідомості.

З новим 2013 роком !

Рік Зміїний - рік любові,
Нехай будуть усі здорові.
Море сміху я бажаю,
З Новим роком вас вітаю!
Щоб зміюку приручити,
Її треба задобрити,
Обігріти, нагодувати,
І горілочки налити.
І тоді життя для вас,
Стане просто суперклас!

Грипу скажемо - НІ !

Грип — це високо заразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті.

Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ), але є набагато небезпечнішим. Тому перші ж симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги.

Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, яка іноді може лише за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Серцева недостатність також нерідко розвивається внаслідок ускладнень грипу.

Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом — коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. У зоні зараження перебувають усі в радіусі 2 метрів навколо хворого.

Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів — це, в середньому, 7 днів.

Симптоми, що вимагають лікування вдома

При появі перших симптомів грипу хвора людина обов'язково повинна залишатися вдома — щоб не провокувати ускладнення власної хвороби і не наражати інших людей на небезпеку, смертельну для деяких з них.

Такими симптомами є:

- підвищена температура тіла;

- біль у горлі;

- кашель;

- нежить;

- біль у м'язах.

З будь-якими з цих симптомів не варто виходити з дому навіть заради візиту до лікаря — його слід викликати додому. Призначене лікарем симптоматичне лікування у домашніх умовах може бути достатнім для одужання.

Якщо стан хворого не погіршується, необхідно продовжувати лікування вдома до повного зникнення симптомів.

Симптоми, що вимагають термінової госпіталізації

Якщо стан хворої людини погіршується, не зволікайте з госпіталізацією, адже тепер під загрозою — її життя.

Викликайте "швидку" чи терміново звертайтеся безпосередньо до лікарні, якщо присутні наступні симптоми:

- сильна блідість або посиніння обличчя;

- затруднення дихання;

- висока температура тіла, що довго не знижується;

- багаторазове блювання та випорожнення;

- порушення свідомості — надмірна сонливість чи збудженість;

- болі у грудній клітці;

- домішки крові у мокроті;

- падіння артеріального тиску.

Продовжувати лікування вдома за наявності цих симптомів — небезпечно. Затримка з госпіталізацією може призвести до смерті хворого.

Інфекційний контроль: прості речі рятують життя

Вірус грипу небезпечний, але не всесильний. Можна легко уникнути зараження грипом навіть під час епідемії, якщо дотримуватись кількох простих речей.

Навіть якщо ознак хвороби немає:

- Уникати скупчень людей — аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, при тому що деякі з них є заразними навіть до появи очевидних симптомів. Особливо актуально під час сезону грипу та епідемій.

- Користуватися одноразовими масками при необхідності — щоб захистити себе чи оточуючих від зараження. Так маскою повинна користуватися людина, яка доглядає за інфекційним хворим чи просто спілкується з ним. Хвора людина повинна використовувати маску лише в одному випадку: якщо їй доводиться перебувати серед здорових людей, не захищених масками. Маска ефективна, тільки якщо вона прикриває рот і ніс. Важливо пам'ятати, що у будь-якому випадку маску потрібно замінити, як тільки вона стане вологою чи забрудниться. Найкраще користуватися стандартними хірургічними масками, що мають вологостійку поверхню і довго залишаються ефективними. Економити чи лінитися вчасно замінити маску немає сенсу — волога маска не діє. Використані маски ні в якому разі не можна розкладати по кишенях чи сумках — їх потрібно одразу викидати у смітник.

- Регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання — як у помешканні, так і в робочих приміщеннях, щоб не залишати навколо себе живі віруси й бактерії, що можуть залишатися активними впродовж годин після перебування у приміщенні хворої людини.

- Повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми — для підвищення опірної здатності організму. Це збільшить шанси запобігти як зараженню, так і важким формам хвороби та її ускладненням.

- Мати чисті руки — інфекція потрапляє в організм через рот, ніс та очі, яких ви час від часу торкаєтесь руками. Тими ж руками ви тримаєте гроші чи тримаєтесь за поручні, де кілька годин зберігаються в активному стані віруси і бактерії, що залишились від дотиків рук інших людей. Тому необхідно часто мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту.

Якщо з'явилися ознаки хвороби, додаються ще кілька нескладних заходів:

- Залишатися вдома при перших ознаках хвороби — не йти на роботу або, якщо захворіла дитина, не вести її до школи чи дитячого садочка, щоб не провокувати погіршення стану хворого і не наражати оточуючих на небезпеку, яка може виявитися смертельною для деяких з них.

- Не бігати до лікаря з найменшого приводу — у випадку грипоподібної хвороби Ви ризикуєте спровокувати погіршення власного стану і створити небезпеку зараження для інших людей, що може мати смертельні наслідки для деяких з них. Більше того: лікарня чи поліклініка під час грипозного сезону є місцем високої вірогідності заразитися. Якщо вас непокоїть стан вашого здоров'я — обов'язково звертайтеся до лікаря, але викликайте його додому.

- Ізолювати хвору людину — виділити їй окрему кімнату і посуд, визначити одну людину, яка доглядатиме за нею, і по можливості триматися на відстані 2 метри від хворої людини.

- Прикривати рот і ніс під час кашлю та чхання — аби запобігти розпорошенню інфікованих краплин слизу, які є основним джерелом зараження. Бажано робити це за допомогою одноразових серветок, які після використання одразу викидати у смітник. Якщо Ви прикрили рот руками, їх необхідно одразу вимити з милом чи обробити дезінфікуючим гелем, інакше усі ваші наступні дотики становитимуть небезпеку для інших.

Дотримання цих елементарних правил суттєво підвищує Ваші шанси уникнути небезпечного захворювання і здатне зберегти життя Вам і людям, що знаходяться поруч з Вами.

Для того, щоб «встояти» під час епідемії, рекомендується  тричі на день до їжі приймати настій, отриманий після декількох хвилин кип'ятіння склянки води з 1 ст. ложкою квітів календули. Її ж рецепт-витриманий три дні в темряві настій з 2 лимонів (без кісточок) і 2 головок часнику, подрібнених, а потім розлучених в 1 л води. Щоденний прийом цієї суміші з осені до весни по 1 ст. ложці натщесерце оберігає від грипу весь період можливої епідемії.

Але, мабуть, найактивнішим народним засобом вважається чорна смородина в усіх видах з гарячою водою і цукром. Можна навіть взимку використовувати гілки. Дрібно наламавши, жменя їх кип'ятять 4 склянках води, а потім парять протягом 4 годин і п'ють на ніч теплий узвар. Аналогічно поступають і з гілками малини, а сироп з ягід особливо допомагає при кашлі.

До речі, сухий кашель при грипі заспокоюється теплим морквяним соком з цукром (1:1). Його приймають 5-6 разів на день по 1 ст. ложці. А ще радять пити разом з медом сік редьки або ріпи, що утворюється в лунці, вирізаної в коренеплоду. Дуже корисно під час епідемії частіше промивати ніс теплою водою з сіллю або ж додаючи 9-10 крапель йоду на склянку води. Проти нежиті використовуються і такі домашні засоби, як сік алоє і каланхоэ (по 1-2 краплі в ніс) і тертий лук з рослинною олією, сумішшю яких змащують кожну ніздрю.

 Будьте здорові - це головне в нашому житті !

Наше життя - в наших руках !

1 - грудня Всесвітній день боротьби зі СНІДом

ВІЛ  - це скорочена назва вірусу імунодефіциту людини.  Імунна система організму захищає нас від інфекцій і запобігає розвиткові деяких типів  злоякісних хвороб. ВІЛ повільно й незворотно знищує імунну систему організму. 

Багато людей навіть не знає, що вони ВІЛ - інфіковані, оскільки симптоми з'являються іноді через 10 років після зараження.  Зараження ВІЛ неможливо розпізнати на підставі зовнішнього вигляду людини. Лише аналіз крові може виявити, чи ВІЛ - інфікована людина, чи ні. 

Сьогодні ВІЛ інфекція повністю не виліковується, ліки які б знищували ВІЛ в організмі людини досі не найденно. Проте, вже нині є такі ліки, які запобігають зараженню дитини у лоні матері, полегшують перебіг ВІЛ- інфекції та запобігають розвиткові СНІДу. 

Пам'ятайте,  що зараження вірусом імунодефіциту людини можна уникнути. Щоб убезпечити себе і свою родину від зараження, кожній людині, перш за все, потрібно достовірні знання про ВІЛ - інфекцію і СНІД.

ВІЛ поширюється від людини до людини через такі біологічні рідини організму, як кров, сперма, виділення жіночих статевих органів і грудне молоко. ВІЛ широко використовується при ризикованій поведінці людини ( неконтрольоване статеве життя, наркоманія).

ВІЛ не передається: через рукостискання, обійми, споживання їжі, при навчанні або іграх, через повітря, укуси комах або тварин, плавання у басейні.

Підозрілі симптоми, які можуть вказувати на потребу аналізу крові на ВІЛ - це постійна гарячка, частий пронос, недостатнє збільшення або втрата ваги тіла, хронічне збільшення лімфатичних вузлів, білі плями на оральній слизовій оболонці і рецидивні або незвичайні інфекції.

ВІЛ - інфекція становить велику небезпеку для людей і суспільства.

Пам'ятайте, що Ви можете запобігти зараженню ВІЛ - інфекцією! Уникнення ризикованої поведінки є найліпшим способом зберегти своє  здоров'я і  життя !

ІНФОРМАЦІЙНО-КОМУНІКАЦІЙНІ ТЕХНОЛОГІЇ НА УРОКАХ ХІМІЇ

ІНФОРМАЦІЙНО-КОМУНІКАЦІЙНІ ТЕХНОЛОГІЇ НА УРОКАХ ХІМІЇ

Хімія – це  один з найскладніших  загальноосвітніх предметів. Успішно засвоїти навіть звичайний  шкільний курс хімії досить нелегко. Тому моє завдання як педагога полягає в тому, щоб включити кожного учня в активну діяльність, що забезпечує формування і розвиток пізнавальних потреб навчання.

Необхідність застосування засобів ІКТ в роботі учителів хімії диктується особливостями цього предмета, а саме, потребою в демонстрації явищ і їх моделюванні. На перших етапах вивчення органічної хімії у 9 класі,  велику трудність представляє просторова будова  органічних молекул. У підручниках  хімії приведені лише декілька малюнків по будові молекул органічних речовин.  У разі використання комп'ютерних технологій будь-який об'єкт може бути представлений не лише в строго визначеній, зафіксованій формі на площині, його можна переміщати в просторі і розглядати під різними кутами. Широке використання анімації, електроних таблиць  з використанням комп'ютера робить навчання цікавішим, зрозумілішим і  легким для запам’ятовування.

 Також, використання віртуальних  лабораторій значно розширює кругозір дитини і полегшує розуміння суті практичних та лабораторних робі.

Але я вважаю, що головне достоїнство комп'ютерного проектування на уроці хімії - його використання при розгляді вибохово  і пожежонебезпечних процесів, реакцій за участю токсичних речовин, що представляє безпосередню небезпеку для здоров'я учня.

 Комп'ютерні технології істотно посилюють мотивацію вивчення хімії, підвищують рівень індивідуалізації навчання, інтенсифікують процес навчання, підвищують зацікавленість  та рівень знань учнів у вивченні предмету.